여름철 폭염으로 인해 더위 먹음 증상이 나타나면 갈증, 두통, 피로, 구토 등 다양한 불편이 동반됩니다. 이럴 때 전통적으로 활용되는 익모초 즙이 주목받고 있습니다. 본 글에서는 익모초 즙이 더위 먹음 완화에 어떤 작용을 하는지, 효능과 섭취 시 주의사항까지 자세히 알아봅니다. 1. 익모초란 무엇인가? 그리고 여름철 왜 필요할까? 익모초는 꿀풀과에 속하는 다년생 약초로, 한국과 중국에서 오래전부터 여성 건강과 혈액 순환을 위한 약재로 사용되어 왔습니다. ‘익모초’라는 이름은 ‘어머니에게 이로운 풀’이라는 뜻으로, 전통적으로 산후 회복에 좋다고 알려졌습니다.그러나 최근에는 익모초가 지닌 혈액 순환 개선, 이뇨 작용, 열 완화 효과 때문에 여름철 건강 관리에도 많이 활용되고 있습니다. 더위 먹음은 체온..